Termine, Angebote und Preise

YOGA AT HOME FOR A BETTER WORLD

Dies ist eine Online-Yoga-Stunde bei der statt einer Bezahlung eine Spende für die Gemeinwohl-Ökonomie erbeten wird.

Sie findet donnerstags von 18.30 – 20.00 Uhr statt.

Für weitere Infos, schicken Sie mir bitte eine Email: post@karolinstern.de

Aktuelle Termine: 02.05., 16.05., 23.05., 13.06., 20.06., 27.06.2024

YOGA / VHS DÜSSELDORF

Regelmäßiger Kurs mittwochs von 19.10 – 20.40 Uhr ab Januar 2024 – Anmeldung und Preis finden Sie hier

Achtsamkeits-Yoga mit Alexander-Technik am 08. und 09.11.2024 – Save the date – Anmeldungsoptionen folgen

ACHTSAME BEWEGUNG – online oder vor Ort in Düsseldorf-Knittkuhl:

Mithilfe der Alexander-Technik helfe ich Ihnen, ungünstige Bewegungsmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und aufzulösen. Dies führt zu mehr Leichtigkeit und Freiheit und kann Verspannungen und Schmerzen vorbeugen.

Einzelunterricht: 30 € für 30 Minuten / 60 € für 60 Minuten

Kleingruppen (3-5 Personen): 30 € für 90 Minuten

YOGA – KLEINGRUPPE – online oder vor Ort in Düsseldorf-Knittkuhl:

In einer kleinen Gruppe (2 – 3 Personen) ist die Betreuung konzentrierter, persönlicher und effektiver. Besondere Anliegen und Wünsche können eingebracht werden und somit gestalten Sie Ihren Unterricht aktiv mit. Fragen Sie gerne nach, ob Sie einer aktuellen Gruppe beitreten können.

Preis: 35 € für 90 Minuten

PERSONAL YOGA – online oder vor Ort in Düsseldorf-Knittkuhl:

Gerne biete ich ein auf Sie persönlich abgestimmtes Yoga-Programm an. Wir eruieren zu Beginn, welche Themen für Sie wichtig sind (Beweglichkeit / Lösen von Verspannungen / Stille / Spiritualität) und ich entwerfe für Sie Übungen, die genau diesen Zielen dienen.

Preis: 60 € pro Stunde / 85 € für 90 Minuten

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